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バランスボールを椅子代わりに使って


生徒の成績が上がった話をしてましたが、

落ち着きのない生徒でも


バランスボールに座ることで集中力が作って驚きますね。

やっぱり体幹を鍛えることって

思ってる以上に大事なことなんですね


この話はさんまさんの「ホンマでっか」で専門家が説明してました。




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